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Rutina de ejercicios según tu edad, un titular que nos llamaba mucho la atención días pasados en la revista Vogue y que hemos creído interesante compartirlo con todas vosotras ya que tenemos muchas #cavirogirls de distintas edades. Rutina de ejercicios según tu edad A medida que pasa...

Las prendas más veraniegas para practicar running. A la hora de hacer deporte en verano ya sabemos que es importante adaptar nuestra dieta, nuestra hidratación y nuestros horarios, pero también lo es utilizar las prendas adecuadas para las altas temperaturas: tops de tirantes que no...

Hoy os hablamos del Bikram Yoga. Cómo amantes de ésta disciplina queremos explicaros quien puede practicarlo, los beneficios que aporta y lo que necesitas saber antes de iniciarte en ésta práctica específica de Yoga. ¿Preparadas? Atentas. BIKRAM YOGA, LA DISCIPLINA QUE TE EQUILIBRA. El Bikram yoga es...

Cenas ligeras y llenas de energía, sí, son posibles. Sabemos que muchas de vosotras estáis prestando mucha atención a vuestra alimentación con el fin de mantener vuestro objetivo fitness para el verano, por eso os queremos recordar que el 75% de los resultados de vuestro entrenamiento...

Tenemos el conjunto de yoga que te enamorará, y no sólo por su estética sino porqué hemos apostado por la funcionalidad, la comodidad y la elegancia por partes iguales a la hora de diseñarlo. Conscientes de las disciplinas que muchas de vosotras practicáis, cada uno...

Buti yoga, la vertiente más dinámica de yoga que sustituye los ‘ohms’ por movimientos de baile. Hoy os queremos hablar de ésta nueva disciplina tan de tendencia y explicaros todos lo beneficios que os puede aportar. Pero ya os adelantamos que si buscáis un nuevo deporte...

Sube la temperatura y con ella la hora de practicar deporte al aire libre. Si a esto además le sumas el equipamiento perfecto, ¡no te vas a resistir! Atentas al post de hoy, os hablamos de los beneficios de hacer deporte outdoor. Practicar deporte al aire...

¿Eres de esas personas que siempre han sabido que estaban destinadas a crear algo propio? ¿Curiosa? ¿Creativa? ¿Te has lanzado ya a la aventura? Hemos hablado con Marta Araujo, fundadora de la marca de ropa deportiva Caviró Sport. Marta es un ejemplo total de disciplina y amor por...

Comer sano para alcanzar el bienestar siempre ha sido un imprescindible para Caviró. Creemos que mediante la alimentación, podemos cuidar nuestra salud y prevenir enfermedades crónicas y mejorar el bienestar emocional. Creemos que el estrés, comer rápido y el cambio de rutinas alimenticias provocadas por...

Aprender a meditar, ¡es fácil! Os queremos hablar de la meditación, una práctica milenaria que está experimentando una gran popularidad desde hace unos años. Desde Caviró creemos que son muchos los beneficios que aporta para el bienestar mental y emocional y es muy útil para...